180011, г. Псков,
Ленинградское шоссе, д. 65

Приемный покой: 8-8112-625386
Регистратура поликлиники "Псковская МБ"
(запись к специалистам и на исследование):
8-921-000-20-07
Регистратура поликлиники Филиала Палкино: 8-81145-21569
Вызов врача на дом: 720-410, 720-756



Неделя подсчета калорий

Министерство здравоохранения региона совместно со Всероссийским социальным благотворительным проектом “Здоровое поколение” приглашают всех граждан воспользоваться полезной функцией в рамках "Недели подсчета калорий".

Потребляемая пища, её влияние на здоровье, степень сбалансированности рациона могут в значительной мере улучшить состояние общего самочувствия и даже дать оптимальную поддержку состояния организма.

Автор проекта @zdorovoe_pokolenye_rf (“Здоровое поколение”) Ксения Пустовая напоминает:

“Учет калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ) важен не только для поддержания физической формы, но и для обеспечения организма всеми необходимыми нутриентами, витаминами и минералами. Правильное питание - это забота о своем здоровье, работе внутренних органов, уровне энергии и настроении”.

Рассчитайте индивидуальные нормы белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ для своего ребенка с калькулятором КБЖУ от проекта “Здоровое поколение”: https://zdorovoe-pokolenye.ru/lk-kbju

Особенно важно формировать основы здорового образа жизни всей семьей. Дети должны видеть пример взрослых и в пищевых привычках. Совместно готовить полезные блюда, завтракать, обедать и ужинать всей семьей - ключ к благоприятному психологическому климату.

Забирайте бесплатный подарок, с помощью которого вы узнаете как правильно рассчитать суточную норму калорий.

Забота о здоровье начинается с правильного питания!

#здоровоепоколениеупдн

View the embedded image gallery online at:
http://pskovrb.ru/news/98-1004242#sigFreeIda243801d3f

Новости

Вакцинация

12.07.2024 &; : ://.//98-1004242#1325227 ...

Неделя сохранения иммунной системы

11.07.2024 Министерство здравоохранения РФ объявило с 8 по 14 июля 2024 года Неделей сохранения иммунной системы, приуроченной к Всемирному дню борьбы с аллергией (8 июля). Задача родителей - это обеспечить ребенку сбалансированный рацион, привить ему здоровые привычки в питании, и тем самым укрепить его иммунитет и профилактировать заболевания. Важно минимизировать негативный эффект от вредной пищи и поте ...

«Рабочее давление», лечение по советам соседки и другие мифы о лечении сердечно-сосудистых заболеваний

09.07.2024 Некоторые симптомы остро показывают пациенту, что с сердцем что-то не так &; например, нарушения сердечного ритма. Но некоторые заболевания могут не давать о себе знать долгие годы: например, артериальная гипертония, которая при отсутствии лечения ведет к дальнейшим осложнениям заболевания в виде инфаркта. Подробнее об опасных мифах читайте в карточках Минздрава ...

Полезные сайты

Государственное бюджетное учреждение
Псковской области

«Псковская
межрайонная больница»