Неделя сохранения иммунной системы
Министерство здравоохранения РФ объявило с 8 по 14 июля 2024 года Неделей сохранения иммунной системы, приуроченной к Всемирному дню борьбы с аллергией (8 июля).
Задача родителей - это обеспечить ребенку сбалансированный рацион, привить ему здоровые привычки в питании, и тем самым укрепить его иммунитет и профилактировать заболевания.
Важно минимизировать негативный эффект от вредной пищи и потенциальных аллергенов в виде пищевых добавок синтетического характера.
Иммунная система формируется еще в утробе матери и зависит от наследственности. Однако, наш образ жизни и собственный пример играет ключевую роль. Мы можем защитить наш иммунитет, следуя простым правилам:
- Регулярное закаливание;
- Правильное питание: разнообразное, богатое витаминами и микроэлементами. Вводите в рацион ребенка больше свежих, сезонных овощей и фруктов;
- Режим и физическая активность: соблюдайте режим сна, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом.
- Профилактические прививки: соблюдайте национальный календарь прививок.
«Рабочее давление», лечение по советам соседки и другие мифы о лечении сердечно-сосудистых заболеваний
Некоторые симптомы остро показывают пациенту, что с сердцем что-то не так – например, нарушения сердечного ритма.
Но некоторые заболевания могут не давать о себе знать долгие годы: например, артериальная гипертония, которая при отсутствии лечения ведет к дальнейшим осложнениям заболевания в виде инфаркта.
Подробнее об опасных мифах читайте в карточках Минздрава
http://pskovrb.ru/news#sigFreeId0b832a00f6
Помощь организму в условиях жары
Оксана Драпкина: Пожилые люди сильнее всего подвержены риску возникновения заболеваний, обусловленных жарой
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина рассказала, о каких правилах важно помнить пожилым людям в период солнечной активности.
Что нужно знать при вызове скорой помощи?
http://pskovrb.ru/news#sigFreeIda3c5de1ed9
Собираемся в отпуск. Главные средства
В отпуске никто не хочет болеть, но активное солнце, купание, холодные напитки и экзотические блюда могут скорректировать планы. Собираясь в путешествие или решив провести выходные на даче, не забудьте про аптечку.
Напоминаем, что заниматься самолечением небезопасно. Аптечка - инструмент экстренной помощи. Если поднялась высокая температура, заболел живот или появились другие симптомы, как можно скорее обратитесь к врачу.
Новая платформа по популяризации ЗОЖ и профилактике детского ожирения
Минздрав России и АНО «Национальные приоритеты» запустили платформу по популяризации здорового питания и профилактике детского ожирения
Портал запустили 1 июля для борьбы с возрастающим количеством случаев детского ожирения. Проект создан в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» нацпроекта «Демография».
Ожирение у детей 15-17 лет может стать причиной депрессивных состояний, беспокойства и низкой самооценки, а также — послужить основой для развития заболеваний в будущем.
Трезвый и здоровый май: как избежать "сезонных" травм
В период майских праздников традиционно увеличивается количество травм, в особенности — повреждений рук и пальцев.
Чтобы избежать травмирования, тщательно спланируйте ваш отдых. Решите, как вы хотите провести праздничные дни и не рискуйте своим здоровьем.
#ПростыеПравила, как не омрачить приятные воспоминания о майских праздниках травмами — в карточках Минздрава
http://pskovrb.ru/news#sigFreeIdc3b1daea86
График работы поликлиники Псковского района в выходные и праздничные дни апрель-май 2024 года
| Дата | Время | Медицинские работники |
| ВС 28.04.2024 | 09.00 - 14.00 | Обслуживание населения на дому Колл-центр |
| ПН 29.04.2024 | 09.00 - 16.00 | Администратор поликлиники Прием терапевта Прием педиатра Зубной врач Вакцинация Диспансеризация Оказание неотложной помощи Обслуживание населения на дому Патронаж новорожденного Колл-центр Регистратура |
| ВТ 30.04.2024 | 09.00 - 14.00 | Оказание неотложной помощи в поликлинике (дети/взрослые) Вакцинация Диспансеризация Обслуживание населения на дому Колл-центр |
| СР 01.05.2024 | 09.00 - 14.00 | Обслуживание населения на дому Колл-центр |
| ЧТ 09.05.2024 | 09.00 - 14.00 | Администратор поликлиники Инфекционный кабинет Оказание неотложной помощи в поликлинике (дети/взрослые) Обслуживание населения на дому Колл-центр |
| ПТ 10.05.2024 | 09.00 - 14.00 | Оказание неотложной помощи в поликлинике (дети/взрослые) Обслуживание населения на дому Патронаж новорожденного Вакцинация Диспансеризация Колл-центр |
| СБ 11.05.2024 | 09.00 - 14.00 | Администратор поликлиники Прием терапевта Прием педиатра Прием хирурга Зубной врач Вакцинация Диспансеризация Оказание неотложной помощи Обслуживание населения на дому Колл-центр Регистратура |
| ВС 12.05.2024 | 09.00 - 14.00 | Обслуживание населения на дому Колл-центр |
Диспансеризация взрослого населения: бесплатная - раз в три года, после 40 лет - ежегодно
Регулярная диспансеризация - твой путь к сохранению собственного здоровья!
В России всем взрослым положена бесплатная диспансеризация раз в три года, а после 40 лет — ежегодно.
С 2024 года в диспансеризацию включен скрининг мужского и женского репродуктивного здоровья.
С 2024 года диспансеризацию можно пройти по месту работы. Работодатель может организовать медицинский кабинет в офисе с приглашенными врачами или договориться с медицинским учреждением о том, чтобы сотрудники обратились туда. (согласитесь, это удобно!)
#ПростыеПравила: Детский организм и лекарства
А вы знали, что многие безрецептурные лекарства от кашля и простуды содержат комбинацию веществ для лечения нескольких симптомов?
Если давать ребенку при болезни несколько лекарств, возрастает риск передозировки отдельными компонентами.
Именно поэтому однокомпонентные лекарства от простуды, направленные на основной симптом, предпочтительнее комбинированных средств.
Помните, что лекарства, витамины, продукты питания и напитки не всегда хорошо сочетаются друг с другом, поэтому очень важно консультироваться с врачом!
В Псковской области после зимней спячки начали выходить змеи. Они выползают из своих укрытий, чтобы погреться под апрельским солнцем.
Змея обычно кусает только для самозащиты или если её разозлить, например случайно на неё наступив.
Будьте осторожны, если собираетесь в лес. Укус змеи особенно опасен, если он пришёлся на голову, шею или верхнюю часть туловища, а также для аллергиков. После него быстро нарастают отёк и гематома. Через 15–20 минут могут появиться слабость, головокружение, тошнота и одышка.
В Псковской области проснулись клещи. Они могут быть переносчиками инфекций, которые одинаково опасны для людей и животных.
В средней полосе России сезон клещей начинается в апреле, в южных регионах — чуть раньше, с марта. Уже при +5–7 °C клещи становятся весьма активными, но больше всего их следует опасаться, когда на градуснике +18…+20 °С.
http://pskovrb.ru/news#sigFreeId8ffecb2c20
Страница 1 из 4
Новости
12.07.2024 &; : ://./#1325227 ...
11.07.2024 Министерство здравоохранения РФ объявило с 8 по 14 июля 2024 года Неделей сохранения иммунной системы, приуроченной к Всемирному дню борьбы с аллергией (8 июля). Задача родителей - это обеспечить ребенку сбалансированный рацион, привить ему здоровые привычки в питании, и тем самым укрепить его иммунитет и профилактировать заболевания. Важно минимизировать негативный эффект от вредной пищи и поте ...
09.07.2024 Некоторые симптомы остро показывают пациенту, что с сердцем что-то не так &; например, нарушения сердечного ритма. Но некоторые заболевания могут не давать о себе знать долгие годы: например, артериальная гипертония, которая при отсутствии лечения ведет к дальнейшим осложнениям заболевания в виде инфаркта. Подробнее об опасных мифах читайте в карточках Минздрава ...