Собираемся в отпуск. Главные средства

В отпуске никто не хочет болеть, но активное солнце, купание, холодные напитки и экзотические блюда могут скорректировать планы. Собираясь в путешествие или решив провести выходные на даче, не забудьте про аптечку.

Напоминаем, что заниматься самолечением небезопасно. Аптечка - инструмент экстренной помощи. Если поднялась высокая температура, заболел живот или появились другие симптомы, как можно скорее обратитесь к врачу.

Раны и ссадины

Положите в аптечку бинт, вату, лейкопластырь и обеззараживающие средства. Йод, зеленку и перекись водорода выбирайте в пластиковых капсулах или в карандаше — меньше шансов, что средство разольется и испортит чемодан.

Аллергия

Внезапный приступ аллергии может спровоцировать пыльца или незнакомый ингредиент в пище, поэтому в аптечке должен быть антигистаминный препарат.

Боль и воспаление

Если заболел зуб или голова, помогут противовоспалительные и обезболивающие средства. Выбирайте универсальный препарат, купирующий все виды боли. Включите в аптечку мазь, снимающую боль при ушибах и растяжениях.

Простудные и вирусные заболевания

Не забудьте про средства, которые помогут при простуде и ОРВИ:

капли от насморка;
средство от боли в горле и для полоскания;
ушные капли;
жаропонижающее средство;
электронный градусник.

Проблемы с ЖКТ

Проточная вода и непривычные продукты могут вызвать проблемы с ЖКТ. Не забудьте про противомикробные препараты и средства, которые выводят токсины.

Хронические заболевания и другие особенности организма

Если вы гипертоник, страдаете хроническими заболеваниями или просто знаете, что вас укачивает в транспорте, перестрахуйтесь и возьмите препарат, облегчающий симптомы.

Перед отпуском, рекомендуем пройти диспансеризацию Записаться на прием можно через Госуслуги или в регистратуре поликлиники.